石川すみえ

RT @morinokaho: メロンパンが流行っているようだ。
コンビニで買える菓子パンの中でも、比較的脂質が低いのでエネルギー補給の一例として選手にも紹介している。
砂糖、小麦が悪とされてるけど、健康の為に一番見るべきはエネルギーバランスとエネルギー比率だよ。